Bài Thuốc Chữa Chứng Hồi Hộp: Hồi hộp là cảm giác chủ quan của người bệnh. Khi gặp điều kinh sợ thì tim đập hồi hộp, cảm giác lo âu, Đông y gọi là “kinh quý”. Trường hợp không gặp chuyện gì kinh hãi mà tim cũng đập hồi hộp, cảm giác bất an gọi là “chính xung”. Tim đập hồi hộp là chứng bệnh của tâm nên Đông y thường gọi là chứng “tâm quý”. Y học hiện đại gọi là rối loạn thần kinh thực vật, thần kinh tim, rối loạn nhịp tim, suy nhược, cơ thể thiếu máu…
Theo Đông y, chứng tâm quý do nhiều nguyên nhân gây ra như tâm thần bất an, tâm huyết bất túc, âm hư hoả vượng, phong thấp tý nhập tâm. Sách cho rằng ngoại tà khí phong, hàn, thấp phạm huyết mạch ảnh hưởng tới tạng tâm “Tâm tý huyết mạch không thông”. Doanh huyết vận hành không thông cho nên hồi hộp không yên. Nếu bệnh không chữa trị có thể dẫn đến thiếu máu, nhồi máu cơ tim.
Hầu hết mỗi người trong chúng ta, khi đứng trước một sự kiện hay tình huống quan trọng như chuẩn bị cho kỳ thi đại học sắp đến, lễ cưới sắp diễn ra, trước buổi phỏng vấn xin việc làm… đều không tránh khỏi cảm giác lo âu ! Sự lo âu này là một phản ứng bình thường của cơ thể, khi các sự kiện, tình huống này qua đi thì cảm giác lo âu sẽ biến mất.
Tuy nhiên, sự lo âu này sẽ trở thanh bệnh lý (với tên gọi: rối loạn lo âu) khi lo âu không mất đi mà ngày càng tăng thành nỗi sợ hãi, ám ảnh quá mức, ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt hàng ngày.
Những Bài Thuốc Chữa Chứng Hồi Hộp:
Tâm thần bất an: Do sợ hãi trực tiếp ảnh hưởng đến tâm thần không yên, gây ra hồi hộp mất ngủ hoặc kinh sợ tổn thương thận, thận thuỷ không ức chế được tâm hoả cũng sinh bồn chồn hồi hộp. Biểu hiện hay kinh sợ, đứng ngồi không yên, ngủ ít hay mơ, mạch nhanh chậm thất thường. Phép điều trị: an thần trấn kinh.
Dùng bài: nhân sâm 10g, phục linh 12g, phục thần 12g, viễn chí 8g, thạch xương bồ 12g, long xỉ 12g, thạch quyết minh 12g, táo nhân sao 8g, mẫu lệ 12g, bá tử nhân 8g.
Tâm huyết bất túc: Do bệnh lâu ngày, khí huyết hư suy, huyết mất nhiều do chấn thương hoặc do lo lắng, suy nghĩ nhiều làm tổn thương tỳ, tỳ không sinh đủ huyết để dưỡng tâm sinh ra hồi hộp bất an. Biểu hiện hồi hộp, váng đầu, hoa mắt, da mặt xanh xám, môi lưỡi nhạt, chân tay yếu, mạch trầm tế. Phép điều trị: ích khí, bổ huyết, dưỡng tâm, an thần.
Dùng bài: bạch truật 12g, phục thần 12g, hoàng kỳ 12g, long nhãn 12g, toan táo nhân 12g, nhân trần 8g, mộc hương 6g, cam thảo 8g, đương quy 10g, viễn chí 8g.
Âm hư hoả vượng: Bệnh nhiệt lâu ngày làm tổn thương chân âm gây nên âm hư hoả vượng quấy nhiễu tâm thần sinh ra hồi hộp mất ngủ. Biểu hiện hồi hộp không yên, bứt rứt khó ngủ, người nóng, da khô, mồ hôi trộm, hoa mắt, ù tai, lưng đau, gối mỏi, lưỡi đỏ ít rêu, mạch tế sác. Phép điều trị: Tư âm, giáng hoả, định tâm, an thần.
Dùng bài: sinh địa 12g, đan bì 8g, trạch tả 10g, mạch môn 12g, ngũ vị tử 10g, hoàng tinh 12g, thạch cao 16g, tri mẫu 8g, thạch quyết minh 12g, long nhãn 12g, táo nhân 8g.
Phong thấp tý: Gây tắc trở lạc mạch khí trệ huyết ứ, tâm mất dinh dưỡng sinh ra chứng tâm quý. Biểu hiện hồi hộp, khó thở, có lúc ngực đau tức, hai má đỏ tía, có lúc môi tím thâm, móng chân tay tím nhạt hoặc ho khó thở, ho có máu, lưỡi có điểm ứ huyết, mạch sáp hoặc mạch kết, đại. Phép điều trị: hoạt huyết, hoá ứ, trợ dương, thông mạch.
Dùng bài: đào nhân 6g, hồng hoa 6g, đan sâm 12g, diên hồ sách 8g, xuyên khung 12g, hương phụ 8g, quế chi 6g, cam thảo 6g, long cốt 12g, mẫu lệ 12g.
Lưu ý: Các bài thuốc trên sắc uống ngày 1 thang. Cho 1 lít nước vào thang thuốc sắc kỹ chắt lấy 300ml nước thuốc, chia uống 3 lần trong ngày sau khi ăn 30 phút.
Cần Làm Gì Khi Bị Tim Đập Nhanh Hồi Hộp ?
Khi tự nhiên tim đập nhanh, bạn hãy thả lỏng cơ thể, đầu óc thư giãn, không nghĩ ngợi nhiều và thử kết hợp cùng một số biện pháp như:
Ho mạnh: Điều này sẽ tạo áp lực lên lồng ngực khiến tim đập chậm lại.
Dùng nước lạnh: Rửa mặt hoặc uống một chút nước lạnh giúp khôi phục nhịp tim.
Tập hít sâu thở chậm: Bằng cách hít hơi chậm vào, giữ trong lồng ngực từ 3-5 giây và sau đó thở ra từ từ nhẹ nhàng.
Nghiệm pháp Valsalva: Bạn hãy thực hiện bằng cách bịt tai, ngậm miệng, sau đó ép hơi thở ra thật mạnh, nhưng không cho hơi ra.
Nghiệm pháp này làm tăng áp lực lên ngực, giúp thiết lập lại nhịp tim bình thường.
Lưu ý: những người có tiền sử nhồi máu cơ tim, thiếu máu cơ tim, bệnh mạch vành thì không nên tự ý thực hiện nghiệm pháp Valsalva mà chỉ nên thực hiện tại bệnh viện.
Cách Phòng Tránh Tim Đập Nhanh, Hồi Hộp:
Tinh thần: Bạn nên giữ tinh thần lạc quan, niềm tin trong cuộc sống, đây chính là liều thuốc tốt giúp xoa dịu những cơn hồi hộp, tim đập nhanh.
Ăn uống: nên ăn nhiều trái cây, rau xanh để được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất xơ tốt cho tim. Tránh ăn đồ ăn nhiều muối, đồ ngọt, thức ăn lên men như cà muối, dưa muối.
Tránh chất kích thích: Rượu, bia là “ngòi nổ” kích hoạt cơn tim đập nhanh, hồi hộp và là yếu tố thuận lợi để bệnh rung nhĩ, nhịp nhanh trên thất xuất hiện, gây khó khăn trong việc kiểm soát cơ thể.
Tập thể dục: Đi bộ, đạp xe, tập yoga… là các bài tập nhẹ nhàng không chỉ giúp giảm căng thẳng, stress mà còn giúp tim bơm máu hiệu quả hơn. Tuy nhiên không nên tập luyện quá mức trước khi ngủ sẽ khiến bạn khó vào giấc hơn.
Thảo Dược Vũ Gia Phân Phối Kê Huyết Đằng Nguyên Chất – Hỗ Trợ Đổi Trả Miễn Phí
Kê Huyết Đằng Giá: 120,000 Đ / Kg
Địa Chỉ Bán Kê Huyết Đằng Uy Tín
Thảo Dược Vũ Gia Chuyên Phân Phối Kê Huyết Đằng Nguyên Chất
Giao Hàng Toàn Quốc – Thanh Toán Tại Nhà – Hỗ Trợ Đổi Trả Miễn Phí
Văn Phòng Giao Dịch: Khu 1B, Thị Trấn Mường Khến, Huyện Tân Lạc, Hòa Bình
Showroom Tại Hà Nội: Số 18 LK10, Tổng Cục 5, Yên Xá, Tân Triều, Hà Nội
Showroom Tại Lào Cai: Thôn Lao Chải, Quan Thần Sán, Si Ma Cai, Lào Cai
GPKD: 02D8004717, Cấp Ngày: 17/05/2017
Hotline: 088.650.6886
Những thông tin trên www.thaoduocvugia.vn chỉ phục vụ nghiên cứu học tập và mở rộng kiến thức. Không sử dụng làm căn cứ để tiến hành chẩn trị trên lâm sàng. Bài viết này nhằm chia sẻ những thông tin về các kiến thức bổ ích về “Bài Thuốc Chữa Chứng Hồi Hộp”. Thông tin chỉ mang tính chất tham khảo, không phải là các tư vấn y tế, vui lòng tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi áp dụng.
